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どのような整体

筋膜リリースを行ったり、施術によって硬くなっている筋肉を押圧・伸ばす・圧迫する力によって優しく矯正していく整体です。主に首の背骨が矯正された状態でピラティスエクササイズを数個行うことで、関節が矯正された状態を保つ筋肉を養うことも同時に行います。

理学療法士の視点と施術・ピラティスエクササイズを組み合わせてリラクセーション効果・整体効果を感じていただける整体です。

背骨矯正整体では、特に首こり・頭痛にお悩みの方・運動したいけど不安がある方・疲れている方の自律神経を整えるサポートなど、お体のお悩みを解決できるところを特徴としています。

* その他、腰痛などについては、ピラティスエクササイズが効果的な場合が多いです。不明点はどうぞご質問ください。

①硬くなったり、過敏に働きすぎている筋肉・筋膜を(動きやすくする)筋・筋膜調整(リリース)

②硬くなっている関節を動きやすくしたり・整える関節調整

③ピラティスエクササイズによって姿勢よく動けるクセづけをする動きの調整

を行うことができる整体・マッサージ・トレーニング要素を含んだ整体です。

このような方へ向けて

  • 運動に自信がない方へのプレピラティス(準備段階として)
  • 体が疲れている時のリラクセーションを求める方へ
  • 頭痛・肩こりを解消したい方へ
  • 自律神経の調子を整えたい方へ
  • スポーツコンディショニングのケアとして
  • 日常生活で感じる体の詰まり感を解消したい方へ

お悩みの方は、背骨矯正整体で体を整えていく取り組みにチャレンジをしてみませんか。スタジオでお待ちしています。

背骨矯正整体のご予約はこちらからご覧ください。